PRÉSENTATION DU
PROGRAMME
Redevenir Soi.
L'Expérience ÉVEIL.
3 mois pour te retrouver. Un cercle intime de 6 femmes pour arrêter de te sacrifier, oser prendre ta place et te choisir, enfin, sans culpabiliser.
Pas encore prête à candidater ?
La promesse
3 mois pour redevenir Soi.
Un cheminement intime, doux et structuré, pour les femmes qui passent après tout le monde et ont fini par s'oublier, pour reprendre leur juste place et se choisir pleinement. À leur rythme.
Dans un cercle protégé.
C'est pour toi si…
01 Tu sens que tu t'es oubliée à force de tenir pour tout le monde.
02 Tu portes une fatigue profonde que le sommeil ne suffit à effacer.
03 Tu as l'impression de ne plus te reconnaître dans ta propre vie.
04 Tu as peur de craquer, de tomber, de t'éteindre.
05 Tu sais qu'il est temps que quelque chose change, mais tu ne sais pas par où commencer.
06 Tu es prête à investir du temps, de l'énergie ET des ressources dans ta transformation.
Ce n'est pas pour toi si…
✕ Tu cherches une méthode miracle, rapide, sans implication personnelle.
✕ Tu n'es pas prête à regarder ce qui se passe à l'intérieur, même quand c'est inconfortable.
✕ Tu attends que quelqu'un fasse le travail à ta place, sans engagement de ton côté.
✕ Tu refuses tout ce qui touche au corps, au souffle, au sensible ou à l'intuitif.
✕ Tu cherches une thérapie médicale ou un suivi psychiatrique, ce programme est un accompagnement, pas un soin clinique.
✕ Tu ne peux pas dégager un peu de temps chaque semaine pour toi pendant 3 mois.
La méthode
ÉVEIL. 5 piliers pour Redevenir Soi.
Un acronyme qui te guide pas à pas, de la prise de conscience à la liberté d'être pleinement toi-même, à ton rythme, dans un espace protégé et bienveillant.
É
Essentiel
Poser les bases de relations saines, d'abord avec toi, puis avec les autres. Reconnaître tes vrais besoins.
V
Vie
Cueillir les enseignements lumineux ou douloureux, de ton chemin. Lire ta propre histoire avec tendresse.
E
Énergie
Rallumer la flamme. Provoquer l'impulsion de mouvement vers le changement que tu désires.
I
Inspiration
Créer la vie qui te ressemble, par la danse, l'écriture, un projet. Laisser ta couleur s'exprimer.
L
Liberté
Agir selon ta volonté. Incarner pleinement qui tu es, sans culpabilité, sans masque.
Pas encore prête à candidater ? Reçois ton tirage oracle gratuit
Le parcours
3 mois. 3 étapes. Une métamorphose.
Mois 01
Je reviens à Moi
Piliers — Essentiel · Vie
On dépose les armures. On nomme ce qui pèse. Tu apprends à reconnaître ce qui est à toi, et ce qui ne l'est plus.
Mois 02
Je rallume mon Énergie
Piliers — Énergie · Inspiration
Le souffle revient. Le goût, la créativité, la direction, tout se réaligne. Tu choisis où aller.
Mois 03
Je me Choisis
Pilier — Liberté
Tu poses des actes. Tu deviens la femme que tu sens monter en toi, libre, sereine, entière, sans te justifier.
Ce que tu reçois
Tout ce dont tu as besoin. Rien de superflu.
Coachings collectifs
Un coaching collectif hebdomadaire en visio, au sein de ton cercle de six femmes.
Coachings individuels
Un coaching individuel mensuel, en toute intimité, pour ton chemin propre.
Rituels audio signature
À écouter en boucle, à la maison, en marchant, au lit.
Tirages d'oracle
Des temps de tirage oracle, individuels et en groupe, pour éclairer ton chemin et le mois qui s'ouvre. Spirituel, pas perché.
Un soutien continu entre les séances
Je te réponds sous 24 à 48h (du lundi au vendredi), tu n'es jamais seule avec tes questions.
Outils guidés concrets
Exercices ancrés dans ton quotidien de femme, pour enfin te comprendre et savoir où aller.
Cercle privé + replays des séances
Entre les séances, une communauté qui veille sur toi. Un empêchement ? Les replays t'attendent, sans pression. Ici, tu avances à ton rythme.
Week-end immersif en gîte
Du vendredi au dimanche, pour vivre le cercle en vrai, tout est pris en charge. Tu n'as qu'à te laisser porter.
Soin bien-être
Après avoir pris soin des autres pendant des années, ce week-end, c'est ton corps qu'on chouchoute. Un soin bien-être offert, comme un cadeau que tu ne t'accordes jamais.
Inclus dans le programme
Rituels Audio.
Des rituels audio courts, rien qu'à toi, pour ancrer chaque pilier dans ton corps, mois après mois.
À écouter n'importe où, entre deux séances, comme un fil tendu vers toi.
L'Immersion Week-End.
Pour clore l'accompagnement : un week-end de retraite pour ancrer et célébrer ta transformation.
Du vendredi au dimanche, les 6 femmes du cercle réunies dans un gîte, loin du quotidien. Entre soins, silence et célébration collective, c'est un véritable rite de passage. Tu viens juste avec toi-même.
* Hébergement et restauration inclus, frais de déplacement à ta charge.
Qui suis je
Anna. 25 ans à écouter les femmes.
Plus de 25 ans à accompagner des femmes par le toucher, le soin et la présence, dans cet espace de confiance. J'ai entendu, des milliers de fois, la même voix : celle de la femme qui se perd à force de tout donner.
Je l'ai vécue aussi. C'est de là qu'est née la méthode ÉVEIL.
Mon approche unit le corps et l'âme, l'intuition et la structure, la douceur et l'exigence. Je ne suis pas là pour te donner des réponses, mais pour t'aider à retrouver les tiennes.
« Et si tu te choisissais enfin ? »
3 mois - Édition limitée - 6 femmes
Seulement six places par cohorte.
Ta place t'attend, mais pas indéfiniment, cet espace est réservé aux femmes prêtes à se retrouver.
Pas encore prête à candidater ?
✦ J’étudie personnellement chaque candidature, pour m'assurer que cet accompagnement est fait pour toi, maintenant.
Questions fréquentes
Ce que tu te demandes, sûrement.
6 femmes maximum, volontairement. À cette taille, chacune a sa place, sa voix, et le groupe reste intime et sécurisé. Tu n'es jamais un numéro.
Oui, en visio. Tu peux participer depuis chez toi, en peignoir, avec ta tasse de thé. Les sessions sont enregistrées et accessibles en replay si tu manques une date.
Les replays restent disponibles pendant toute la durée du programme. Tu peux aussi me poser tes questions en différé, je réponds sous 24 à 48h.
Je ne soigne pas, j'accompagne. C'est un coaching de transformation, ancré dans le bien-être corporel et le développement personnel, spirituel, mais jamais perché.
C'est exactement le but de l'appel découverte. 30 minutes pour sentir, ensemble, si l'aventure est juste pour toi maintenant.
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